Карлыгаш, я каждый день смотрю ваши сторис! Я участница Октябрьского марафона Наули. В январе приходила к вам на часовое занятие по Наули в Астане. Вы тогда нуачили меня делать Наули на четвереньках. Я этому была рада.
Сейчас я скинула 7 кг за весь период. Лицо стало чище, кишечник работает по часам.
Перешла на двухразовое питание осознано. Тягости к сладостям нет как раньше. Активно дома занимаюсь спортом, если гулять не получается, дома хожу 10 тыс. шагов на месте. Не каждый день, но пью зеленый смузи, 10-14 дней в месяц, когда как получается покупать зелень. После вашего марафона Наули установила брекеты.
Сейчас я совсем другая, очень нравлюсь себе. Я научилась выбирать себя. Были мочеиспускания после чихания, кашля после вторых родов. После Вакуума и Наули их нет. Я вам искренне благодарна! Все мысли смешались в тексте, пишу все от сердца!